Rendszeres vendége vagyok a Belső hang podcastnak, ahol kollégáimmal mindig egy-egy aktuális kérdést járunk körbe.

Ennek az adásnak a témája:

Az a bizonyos „belső hang”

Mi is az a belső hang?

„Talán az az ösztönös, intuitív, a zsigereinkből fakadó tudás vagy hang, ami az önazonosságunknak a kulcsa.”

Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy mi zajlik bennünk, amikor az együttműködés helyét lassan átveszi a megfelelés, amikor lépésről lépésre eltávolodunk önmagunktól, és mindinkább érezzük: ideje van egy belső nagytakarításnak.

Mit tehetünk azért, hogy végre megszólaljon – vagy újra hallhatóvá váljon – az a bizonyos belső hang?

Szó lesz a SzomatoDrámáról és az Ultrarövid terápiáról is, mint olyan módszerekről, amelyek segíthetnek visszatalálni ahhoz, akik valójában vagyunk.

Hallgasd meg ezt a beszélgetést, ha:

• úgy érzed, épp egy belső fordulópontnál tartasz,
• szeretnéd újra meghallani a saját belső hangodat,
• érdekel, hogyan segíthet a test és a tudattalan a változásban,
• nyitott vagy arra, hogy akár most is meghozd azt a döntést: önmagadat választod.

Akik minderről beszélgetnek:

• Oláh Kata, a SzomatoDráma® vezető oktatója, pszichológus
• Várhegyiné Pfeiffer Judit, a SzomatoDráma® hivatalos oktatója, kineziológus
• Bujtás Ágnes, a SzomatoDráma® és az Ultrarövid Terápia® hivatalos oktatója, mentálhigiénés szakember