-
|
Digitális diéta avagy egyszerűbb felnőttkor
Kim John Payne amerikai gyermekpszichológus és pedagógus Egyszerűbb gyermekkor c. könyve 2009-ben jelent meg magyarul. Bázisául az az 1980-as évek óta jelen lévő, az egyszerűsítést (Simplicity) célul kitűző mozgalom szolgált, melyet tulajdonképpen a túlfogyasztásra adott válaszként értelmezhetünk. A könyv fókuszában az áll, hogyan nevelhetünk kiegyensúlyozott gyermekeket egy nagyon is „pörgös”, minden határon túl fogyasztásra ösztönző, információval elárasztott társadalomban.
-
|
Hogyan legyünk jó szülők?
Onnantól fogva, hogy megszületik az első gyermeke, a legtöbb ember törekszik arra, hogy jobb szülővé váljon. Önkéntelenül is átgondolja, ő mit hozott otthonról, milyen minták, szokások, rituálék és szabályok mentén alakították ki az ő szülei a család légkörét. Sokan elolvasnak néhány könyvet, esetleg az internetről tájékozódnak, netán tőlük tapasztaltalabb barátaiktól kérnek tanácsot. Legtöbbünknek, amikor szülővé
-
|
5 +1 mentőöv fenyegető anyai kiégés esetére
Az előző bejegyzésben az anyai kiégés jelensége volt a fókuszunkban, ma pedig azt járjuk körül, mit tehetünk, hogy megelőzzük ezt, illetve akkor, ha gyanítjuk, hogy bennünket is érint ez a probléma. Úgy vettem észre, ezek a legmarkánsabb sarokpontok, akár preventíve tekintünk a kiégésre, akár egy már fennálló állapotot szeretnénk jobb irányba mozdítani. Természetesen szabadon kiegészíthető a
-
|
Csak ment és teregetett némán…
„Ugyan már! Nekem két gyerek, építkezés és három műszak és nulla segítség mellett időm sem volt ilyesmire!” „Na tessék, egy újabb first world problem! Úri huncutság! Jó dolgukban már azt se tudják, mit csináljanak!” „Hát nem tudom… ÉN nagyon boldog voltam mindhárom gyermekem születésekor. Komolyan, minek az ilyennek gyerek?!” Ezeket a mondatokat egy szülés utáni
Legfrissebb
- Belső hang podcast – Sejtjeinkben őrzött emlékeink
- Belső hang podcast – Az a bizonyos „belső hang”
- Belső hang podcast – Életközépi válság
Témák
anyaság baba betegség egészség egészségpszichológia fejlődéslélektan gyógyulás interjú könyvajánló növekedés podcast pszichológia spiritualitás személyesélmény test testre_szabott_anyaság test_és_lélek test és lélek öngondoskodás önszeretet